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Lena und Philipp

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Heute ist ein besonders wichtiger Tag: es ist Welt

Heute ist ein besonders wichtiger Tag: es ist Welt-Blutkresbtag. Weltweit sterben immer noch zu viele Menschen an den Folgen einer Blutkrebserkrankung, darunter viele Kinder und Jugendliche. Die @dkms_de will für jede*n Blutkrebspatient*in eine*n passende*n Spender*in finden oder den Zugang zu Therapien ermöglichen. Jede*r kann dabei aktiv werden: Auf der Webseite der DKMS könnt ihr euch KOSTENLOS ein Registrierungsset bestellen. Dann muss mit einem Stäbchen nur ein Wangenabstrich gemacht und das Stäbchen eingeschickt werden - schon ist man registriert. Wenn es einen genetischen Zwilling gibt, der*die an Blutkrebs erkrankt ist, wird man kontaktiert. Dann kann man diesem Menschen mit einer Knochenmarkstransplantation bestenfalls das Leben retten.

#weltblutkrebstag #dkms #lebenretten #blutkrebs #wbcd #spenden

Deshalb der Aufruf an euch: registriert euch! Das Registrierungsset findet ihr unter dkms.de oder auch über den Link in unserer Bio.

An diesem Wochenende ist wieder #StundederGartenvögel! Helft dem @nabu und zählt was das Zeug hält, sodass wir einen Überblick bekommen, wie es um die Vogelwelt in Deutschland steht. Die Amsel auf dem Bild haben wir letztes Jahr fotografiert. Sie hat sich auf der warmen Erde und von der Sonne gewärmt 😄

#StundederGartenvögel #nabu #vögel #kiel #vogelzählung #natur #draußen #wochenende #tierschutz #umweltschutz #einfachleben

So kann sich der Feierabend sehen lassen. Es geht

So kann sich der Feierabend sehen lassen. Es geht mal Weg vom Bildschirm und rein (!) in die Förde - zumindest kurz 🙈 Morgen steht dann schon der nächste Workshop an und dann ab ins verdiente Wochenende! Was habt ihr am Wochenende geplant?

#kiel #förde #kielerförde #Kiellinie #feierabend #einfachleben #nachhaltigleben #nachhaltig #steg #wasser #ostsee

Hier sind wir mal wieder 👋 wir waren in letzter

Hier sind wir mal wieder 👋 wir waren in letzter Zeit ziemlich beschäftigt, weshalb wir nicht dazu gekommen sind, neuen Content hier zu posten 🙈 Philipp hat sich jetzt selbstständig gemacht und bietet als Freiberufler Workshops in den Bereichen Bildung für nachhaltige Entwicklung und Bildung trifft Entwicklung an. Die Nachfrage ist gerade unfassbar hoch, weshalb er da ziemlich beschäftigt ist, die Workshops zu koordinieren und teilweise auch schon durchzuführen 🤗

Wir sind aber nun auch aktiv auf Youtube! Wir werden von jetzt an regelmäßig Videos hochladen, in denen wir Tipps und Hintergründe für ein müllfrei(er)es Leben zeigen. Die ersten beiden Videos sind schon online 😉 Ihr findet unseren Kanal über den Link in unserer Bio.

Natürlich macht uns Corona gerade, wie vermutlich allen, etwas zu schaffen, insbesondere wenn man die Tonnen an Müll sieht, die zusätzlich entstehen und leider auch nicht vermieden werden können. Welche Tipps habt ihr für ein müllfrei(er)es Leben während der Coronazeit?

#einfachleben #nachhaltigkeit #müllfreierleben #unverpackt #corona #youtube #workshops #bte #bne #bildung #schrevenpark #kiel

Heute mal ein nicht ganz aktuelles Foto von uns -

Heute mal ein nicht ganz aktuelles Foto von uns - unterwegs auf dem Wasser in Schleswig-Holstein, denn heute ist der Weltwassertag 💦 Ziel des von der @unesco ins Leben gerufenen Weltwassertages ist es, auf den Wert des Wassers als Lebensgrundlage für die Menschheit aufmerksam zu machen. Und das ist in Zeiten des Klimawandels und damit einhergehender Wasserknappheit, aber auch dem aktuellen Müllproblem im Wasser, aktueller denn je.

Ohne Wasser gäbe es kein Leben auf der Erde. Doch Wasserknappheit ist für viele Menschen ein allgegenwärtiges Problem. Sie sorgt dafür, dass Kinder nicht zur Schule können (da sie lange Wege zum Wasserholen gehen müssen), dass viele Menschen keinen Zugang zu Sanitäranlange haben und sich Krankheiten schneller verbeiten.

Seit Jahren wird diese Wasserknappheit verschärft. Durch die Unterstützung von Organisationen wie @vivaconagua , die sich für den Zugang zu sauberen Trinkwasser und Sanitäranlagen einsetzen, aber auch durch ein umweltfreundlicheres Leben können wir dieses kostbare Gut schützen!

Dabei helfen schon kleine Schritte, um den eigenen CO2-Fußabdruck zu verringern und so gegen sich gegen den Klimawandel einzusetzen. Z.B. statt dem Auto das Fahrrad oder die Bahn zu nutzen, sich einen Ökostromanbieter zu suchen, nur selten (oder nie) tierische Produkte zu essen oder eben Leitungswasser zu trinken.

Passend zum Thema "Wasser" ist auch unsere Challenge diese Woche: Leitungswasser anstelle von Mineralwasser, damit könnt ihr nicht nur eine riesen Menge CO2 einsparen, sondern auch lästige Plastikflaschen - schaut mal in unsere Story!

#weltwassertag #wasser #valuingwater #wertdeswassers #leitungswasser #nachhaltigkeit #umweltfreundlichleben #ökologisch #einfachleben #ohneplastik #müllfreier #safeourplanet

So gut wie jede*r hat ein Smartphone in der Hosent

So gut wie jede*r hat ein Smartphone in der Hosentasche, es ist zu unserem alltäglichen Begleiter geworden. 📱 Auch wenn das Smartphone mit Sicherheit nicht nur Vorteile bringt, so kann es uns doch in unserem täglichen Leben helfen, insbesondere auch hin zu einem nachhaltigeren Lebensstil. 🌱 In unserem Blogartikel haben wir dir 13 sinnvolle Apps aufgelistet, die dir im Alltag helfen können, dein Leben nachhaltiger zu gestalten. Das geht von nachhaltiger Mode bis zum Elektronikschrott. Den Link zum Artikel findest du in der Bio. 🤓

Welche nachhaltigen Apps nutzt du am liebsten? 🌱

#nachhaltigleben #zerowaste #müllfreierleben #einfachleben #apps #nachhaltigeapps #fairtrade #tierwohl #vegan #codecheck #elektroschrott #eschrott #saisonkalender #saisonal #regional #ernährung #fashion #siegel #flohmarkt #gegenlebensmittelverschwendung #app #smartphone #handy #umweltschutz #klimaschutz

So sieht der Kieler Frühling aus: Winterjacke + S

So sieht der Kieler Frühling aus: Winterjacke + Schal und Eis 😍😄 Auch wenn das Wetter am Wochenende sehr wechselhaft war, freuen wir uns, dass es endlich wieder länger hell ist und wir wieder mehr Zeit draußen verbringen können 😊 Wir freuen uns auch schon sehr auf die kommenden Tage! Heute ging es mit einem Workshop für den @pari.bfd.fsj los und am Freitag findet der nächste Klimastreik statt ✊🌎 Mehr Infos dazu findet ihr auf der Seite von @fridaysforfuture.de. Philipp hat sich am Wochenende außerdem zum Referenten für Bildung trifft Entwicklung ausbilden lassen. Es wird also demnächst noch Workshops zu anderen Themen als "nur" Zero Waste geben 😉 Welche Themen würden euch da am meisten interessieren?

#wochenende #kiel #schrevenpark #einfachleben #eisessen #eis #workshop #bte #bildungtrifftentwicklung #workshops #zerowaste #frühlingsgefühle #wochenstart #nachhaltigleben #nachhaltig #kiel #schrevenpark

Hühner machen einen sehr großen Anteil der Nutzt

Hühner machen einen sehr großen Anteil der Nutztiere aus, weltweit sind 80% der Nutztieren Hühner. Dabei liefern 160 Millionen Hühner rund 12,5 Milliarden Eier und 1 Milliarde Kilogramm Fleisch. Aus diesem Grund möchten wir in unserem neuen Artikel (Link in Bio) zeigen, wie sich dieser Fleischkonsum auf das Tierwohl von Geflügel auswirkt, da 2020 670 Millionen Hühner, Puten und Enten in Deutschland geschlachtet wurden. Während die Schlachtmenge von Rind- und Schweinefleisch 2020 gesunken ist, ist die Menge an Geflügelfleisch gestiegen. Seit 2010 sogar um 17%. Es wird also Zeit, sich anzuschauen, wie es um das Tierwohl von Hühnern in Deutschland steht.

#hühner #hennen #geflügel #vegan #tierliebe #vegan #vegetarisch #hühnchen #frühstücksei #tierwohl #happychicken #einfachleben #ostern #ostereier #biologisch #ökologisch #bruderhahn #landwirtschaft #nachhaltig

Dürfen wir vorstellen: das hier ist Strolchi 🐷

Dürfen wir vorstellen: das hier ist Strolchi 🐷 Strolchi führt seit vielen Jahren ein friedliches und entspanntes Leben bei Lenas Familie auf dem Bauernhof. Und liebt es gestreichelt oder mit einer Bürste gekratzt zu werden 😄 So glücklich wie Strolchi sind aber leider nicht viele Schweine - viel zu viele von ihnen werden in der konventionellen Landwirtschaft auf viel zu engem Raum, ohne Tageslicht und Beschäftigungsmöglichkeiten gehalten. Ganz ausführlich haben wir das Thema in unserem Blogartikel zum Thema "Fleischkonsum und das Tierwohl von Schweinen" behandelt. Schaut sehr gerne einmal rein! Ihr findet den Artikel auf unserem Blog (Link in Bio). Dabei geht es uns nicht unbedingt darum alle davon zu überzeugen kein Fleisch mehr zu essen, doch wir möchten darin gerne zeigen was es für die Tiere bedeutet, wenn wir billiges Schweinefleisch kaufen. Denn laut verschiedener Umfragen ist den allermeisten Tierschutz wichtig (für nur 13,1 Prozent ist das Thema bedeutungslos). Dennoch macht der Anteil von Biofleisch bei Geflügel etwa 1,5 Prozent, bei Rotfleisch (Schwein, Rind, Lamm, Schaf und Kalb) unter zwei Prozent und bei Fleisch- und Wurstwaren sogar unter einem Prozent aus. Und wir finden, dass sich das ändern muss!

#schweine #tierwohl #schweinefleisch #wurst #fleisch #vegetarisch #vegan #tierliebe #bioland #artgerecht #artgerechtehaltung #einfachleben #glücklicheschweine #schweingehabt #strolchi #lebensmittel #biilogisch #ökologisch #tierwohl

Schon gewusst? In Deutschland leben etwa 160 Milli

Schon gewusst? In Deutschland leben etwa 160 Millionen Hühner und weltweit 🌍 sind 80% der Nutztiere Hühner. Hühner sind sehr soziale Tiere - sowohl gegenüber ihren Artgenossen als auch uns Menschen gegenüber. Sie kommunizieren untereinander mit mindestens 30 verschiedenen Gackerlauten. Die natürliche Lebenserwartung liegt dabei bei bis zu 15 Jahren. Die meisten Hühner 🐓 in Deutschland leben allerdings nur eine Legeperiode oder, bei Masthühnern, fünf Wochen. Jedes Jahr werden in Deutschland eine Milliarde Kilogramm Hühnchenfleisch produziert.

Bei Legehühnern werden die männlichen Küken 🐥 direkt nach der Geburt getötet. Sie sind nicht rentabel, da sie keine Eier legen und nicht genügend Fleisch ansetzen. Jedes Jahr sind das 45 Millionen Küken.

Eine Lösung: Bruder Hahn-Eier. Hier werden die Männchen mit aufgezogen und gemästet. Die zusätzlichen Kosten werden auf die Eier der Schwestern aufgeschlagen.

Mehr zu Hühnern und deren Tierwohl gibt es in unserem neuen Blogartikel am Donnerstag. In der Zwischenzeit kannst du dir die Artikel zum Thema Fleischkonsum auf unserem Blog anschauen (Link in der Bio).

#hühner #hühnchenfleisch #hähnchen #tierwohl #tierschutz #umweltschutz #nachhaltigkeit #biologischelandwirtschaft #bruderhahn #einfachleben #vegetarisch #vegan #ei #eier #frühstücksei

Heute ist feninistischer Kampftag und deshalb feie

Heute ist feninistischer Kampftag und deshalb feiern wir heute alle Frauen ganz besonders!! ✊💪🥳

Aber natürlich wollen wir diesen Tag heute auch dazu nutzen darauf aufmerksam zu machen, dass es bei dem Kampf für Frauenrechte noch viel zu tun gibt und sehr viele Frauen auf dieser Welt (auch hier in Deutschland) heute wenig Grund zu Feiern haben. Dabei muss Feminismus immer intersektional gedacht werden, das heißt die Perspektiven von Frauen einbezogen werden, die neben ihrem Geschlecht auch wegen ihrer Hautfarbe, Sexualität, Behinderung oder Religion diskriminiert werden.

Wir können uns aber auch in unserem Alltag für Frauenrechte stark machen, zum Beispiel indem wir fair produzierte Kleidung und andere Produkte kaufen oder auch indem wir uns selbst und unsere Rollenbilder hinterfragen. Was denkt ihr: wo sollten wir uns besonders stark für Frauenrechte einsetzen?

#weltfrauentag #feminismus #gleichberechtigung #feminismwithoutborders #internationalerfrauentag #frauenpower #nachhaltigkeit #diversity #feministischerkampftag

Der Frühling ist endlich im Anmarsch (auch wenn d

Der Frühling ist endlich im Anmarsch (auch wenn der Tag heute in #Kiel nicht wirklich schön ist 🙈). Wir freuen uns aber sehr, dass wir jetzt damit starten können mit unseren Nachbar*innen die Gartensaison zu planen! 🌱 Da auch das alles coronakonform vonstatten gehen muss, haben wir ein Pad erstellt, in dem wir Ideen für den Gemüseanbau zusammentragen. 🥕🥔🌽So werden wir auch dieses Jahr wieder ein bisschen eigenes Gemüse aus dem Garten ernten können 🤗 Was habt ihr alles im Frühling vor?

#frühling #garten #gemüse #anbauen #gemüsebeet #frühlingsgefühle #gartensaison #nachhaltig #regional #saisonal #einfachleben #pläne #nachbarschaft #endlichwiedersonne

"Ein nachhaltiges Leben muss man sich auch leisten

"Ein nachhaltiges Leben muss man sich auch leisten können." Diesen oder ähnliche Sätze hören wir sehr häufig und auch wir waren uns sicher, dass es teuer sein muss z.B. im unverpackt-Laden einzukaufen 🛒. Allerdings wussten wir es, ehrlich gesagt, nicht. Deshalb haben wir einmal eine Woche lang alles gewogen, das wir gegessen haben und die Kosten dafür ausgerechnet (alles dabei im unverpackt oder auf dem Wochenmarkt in Bioqualität gekauft). Wir sind tatsächlich auf 2,57€ pro Kopf und Tag gekommen - für Frühstück, Mittag- und Abendessen! Wie das geht, könnt ihr in unserem Artikel dazu lesen (der Link ist in der Bio).

#unverpackt #einkaufen #wochenmarkt #nachhaltig #klimaschutz #umweltschutz #plastikfrei #müllfrei #verpackungsfrei #biologisch #ökologisch #vegan #obst #gemüse #günstig #selbstgemacht #diy #wochenmarkt #essen #kochen #abendessen #mittagessen #frühstück #supermarkt

Heute geht's um Tetra Pak. Lange Zeit galt der Tet

Heute geht's um Tetra Pak. Lange Zeit galt der Tetra Pak als tolle umweltfreundliche Verpackung 🌱. Aber ist er das wirklich? Tetra Pak gibt selbst an, dass durchschnittlich über 70 Prozent des Verpackungsmaterials aus langen, starken Zellstofffasern (=Papier), die mehrfach recycelt werden können, bestehen. Das klingt eigentlich gut. Aber ist das die ganze Wahrheit?

Natürlich nicht. Tatsächlich bestehen die Tetra Paks teilweise zu über der Hälfte aus Plastik. Beides, Plastik und Zellstoff, stammen auch nicht aus recycelten Materialien, sondern werden jedes Mal neu produziert.

Und wie siehts mit dem Recycling aus? ♻️ Die Getränkekartonhersteller gaben 2018 an, dass 75,7% ihrer Verpackungen recycelt wurden. Tatsächlich waren es aber nicht einmal 30%. Ein großer Teil der Tetrapaks wird nämlich verbrannt 🔥, weil die verschiedenen Materialien sich nicht auftrennen lassen.

Die Lösung? Ganz einfach: Mehrwegflaschen aus Glas aus der Region. Erst ab 600km Transportweg ist ein Tetra Pak ökologisch besser. Bei Wasser kann man ganz auf die Verpackung verzichten, indem man Leitungswasser trinkt.

#tetrapak #verpackung #glasflasche #einweg #mehrweg #recycling #nachhaltig #umweltschutz #klimaschutz #unverpackt #leitungswasser #einfachleben #umweltfreundlich #ökologisch

Heute haben wir mal gesündigt 😇. Im #Schrevenp

Heute haben wir mal gesündigt 😇. Im #Schrevenpark bei uns um die Ecke gibt es einen tollen Imbiss, der auch vegane Currywurst anbietet und die haben wir heute mal probiert (trotz Einwegteller 🙈) und fanden sie echt lecker! 👌 Diese Woche freuen uns besonders auf unsere Insta Live-Session mit @stein.mathias morgen um 19 Uhr. Wenn ihr da noch Fragen habt, die wir stellen sollen, postet sie einfach in den Kommentaren unten. Was steht bei euch diese Woche so an?

#currywurst #kiel #sündigen #vegan #instalive #nachhaltigkeit #nachhaltig #umweltschutz #klimaschutz #cheatday #pommes #schrevenpark #castellokiel #veganecurrywurst #montag #pappteller #verpackung #pommesimmund

Am kommenden Dienstag, 2.3. um 19 Uhr, haben wir m

Am kommenden Dienstag, 2.3. um 19 Uhr, haben wir mit dem SPD-Bundestagsabgeordneten @stein.mathias aus #Kiel eine Instagram Live-Session. Wir werden uns mit ihm darüber unterhalten, wie wir unser persönliches Leben nachhaltiger gestalten können, werden aber natürlich auch darüber sprechen was die Politik für mehr Nachhaltigkeit tun kann. Wir werden natürlich auch eure Fragen mitnehmen: Was wolltet ihr schon immer mal einen Bundestagsabgeordneten fragen?

#spd #bundestag #instalive #nachhaltig #nachhaltigkeit #politik #umweltschutz #klimaschutz #einfachleben #fragen #müllfrei #unverpackt #plastikfrei #mikroplastik #zerowaste #nachhaltigerleben

@spdbt @spdde @spdkiel

Wir haben wirklich eine tolle wöchentliche Gemüs

Wir haben wirklich eine tolle wöchentliche Gemüsekiste! Jede Woche liegt immer ein kleiner Brief dabei wie es gerade so auf dem Hof läuft. Sie geben sich immer größte Mühe, regionales Obst 🍎und Gemüse 🍄 aufzutreiben und achten auch bei den nicht-regionalen Kisten darauf, dass nichts mit dem Flugzeug kommt. Einfach eine schöne Sache, die wir sehr empfehlen können! Unsere Kiste wird in #Kiel sogar mit dem Lastenrad von @noord_transport ausgeliefert 😍

Das Tolle an solch einer Kiste ist, dass man jede Woche anderes Obst und Gemüse bekommt und so immer neue Dinge ausprobieren kann 😄

Wer von euch bekommt auch eine Gemüsekiste?

#gemüsekiste #gemüse #obst #regional #saisonal #goetheby #flugzeug #klimaschutz #umweltschutz #lebensmittel #einfachleben #lastenrad #lecker #nachhaltig #nachhaltigkeit #lokal

Diese Woche haben wir keinen Artikel veröffentlic

Diese Woche haben wir keinen Artikel veröffentlicht. Dafür haben wir jetzt für das Wochenende etwas besonderes: eine Übersicht mit fairen & ökologischen online-Shops 🥳🥳🥳 Seit Jahren wird zunehmend im Internet eingekauft, was sich durch Corona noch einmal verstärkt hat. Prinzipiell ist es sinnvoller, direkt vor Ort zu kaufen, da so lokale Strukturen gestärkt werden. 🏠Manchmal gibt es ein bestimmtes Produkt aber nicht beim Laden um die Ecke, weshalb es sinnvoll ist, deshalb ein ökologisches Produkt online zu kaufen. Nun gibt es zig verschiedene Shops, da ist es schwierig den Überblick zu behalten.

Genau solch einen Überblick haben wir aufgebaut. Auf unserer Webseite haben wir dir eine Übersicht mit über 50 verschiedene online-Shops erstellt, die ökologische und fair produzierte Produkte verkaufen. 💚 Natürlich können die auch nach und nach noch ergänzt werden. Ihr könnt dann einfach euer gewünschtes Produkt suchen und findet dann den passenden Shop (Link in der Bio). 🤗

Wir wünschen euch jetzt viel Spaß beim Einkaufen und würden uns freuen, wenn ihr den Link dazu auch mit euren Freund*innen teilt! ☺️ Wir freuen uns natürlich auch über Tipps von euch, damit wir die Übersicht nach und nach ergänzen 😉

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Kürzlich wurden wir von einer Freundin gefragt, o

Kürzlich wurden wir von einer Freundin gefragt, ob wir Sportartikelhersteller kennen, die nachhaltig produzieren. Aus dem Stehgreif konnten wir nur Outdoorhersteller nennen, was uns dazu inspirierte, einen Artikel zu schreiben, der zusammenfasst, für welchen Sport welche nachhaltig produzierte Klamotten hergestellt werden. Hierbei haben wir für Laufen, Fahrrad und Schwimmen recherchiert und versucht, die jeweils komplette notwendige Ausstattung zu finden. Den Link dazu findet ihr in der Bio.

#sport #kleidung #slowfashion #laufen #joggen #schwimmen #fahrrad #outdoor #klamotten #fair #ökologisch #jogginghose #einfachleben #umweltschutz #klimaschutz

Schon gewusst? Der online-Handel hat im zweiten Qu

Schon gewusst? Der online-Handel hat im zweiten Quartal 2020 um 16,5% zugelegt. Am meisten ist dabei der Bereich der Waren des täglichen Bedarfs (Lebensmittel, Drogerie, Tierbedarf etc.) gewachsen: ganze 51%. Bei der gekauften Kleidung wird mehr als jedes zweite Kleidungsstück wieder zurückgeschickt. Das sind allein in Deutschland 800.000 Pakete - pro Tag und entspricht 255 Autofahrten von Frankfurt nach Peking (oder 400t CO2).

Aber: online einkaufen ist nicht zwingend schlechter. Eine Einkaufsfahrt mit dem Auto über 5km verbraucht 600 bis 1.100 g CO2. Bei einer Lieferung per online-Dienst fallen durchschnittlich 200 bis 400g CO2 an. Am ökologischsten ist es deshalb zu Fuß oder mit dem Rad beim Laden um die Ecke einzukaufen. Wenn es das Produkt nicht lokal gibt, ist es sinnvoll sich nach einem ökologischen online-Shop umzuschauen.

Wir sammeln gerade online-Shops und Marken und bereiten auf unserem Blog eine Übersicht mit Such- und Filterfunktion vor. Wenn ihr also noch Shops oder Marken kennt, die dort unbedingt genannt werden müssen, dann schreibt sie uns gerne in die Kommentare. Vielen Dank für eure Hilfe!

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