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Unsere 8 Tipps zum günstigen Bahnfahren

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Alltagswissen bio/fair DIY Haushalt müllfrei natürlich schön Plastikfrei Reisen Upcycling vegan Verpackungsmüll

Das sind wir

Lena und Philipp

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Auch eine sehr leckere und schöne Möglichkeit, u

Auch eine sehr leckere und schöne Möglichkeit, um regionales und unverpacktes Obst zu bekommen: Bauernhöfe, bei denen man Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, usw selbst pflücken kann 🍓🫐😋 Auf so einem Hof waren wir gestern und haben neben dem leckeren Obst vor allem auch die tolle Aussicht genossen 😍 Vielleicht auch eine Idee für einen Ausflug dieses Wochenende? 🚲 Noch gibt es einiges an Obst zu ernten! 😉 Einen passenden Bauernhof findet ihr zum Beispiel auf der Seite mein-bauernhof.de (indem ihr bei der Suche "selbst pflücken" eingebt) oder durch die Suchmaschine eurer Wahl 🧐

#müllfreierleben #obst #sommer #heidelbeeren #himbeeren #warleberg #ausflug #fahrradtour #unverpackt #nachhaltig #einfachleben

Auf uns wartet sehr bald eine große und gleichzei

Auf uns wartet sehr bald eine große und gleichzeitig auch kleine Herausforderung: wir bekommen Ende August unser erstes Kind 🥰 Wir freuen uns schon unglaublich darauf den kleinen Menschen in unserer neuen Familie begrüßen zu dürfen! Es zeigt uns gleichzeitig aber auch die Verantwortung, die damit einhergeht: wir möchten unserem Kind genauso ermöglichen auf einem gesunden Planeten aufzuwachsen, wie wir es (noch) können und werden uns deshalb umso mehr mit unseren Möglichkeiten dafür einsetzen. 💚 🌍

Wir freuen uns jetzt darauf selbst neue Dinge zu entdecken und zu schauen, wie man auch mit Kind einen nachhaltig(er)en Alltag führen kann. Wir werden ausprobieren wie das mit Stoffwindeln funktioniert, aber auch wie wir unsere Mobilität ohne eigenes Auto organisieren. 🚲 Wir werden euch auf jeden Fall auf unserer Reise mitnehmen und unsere Erfahrungen mit euch teilen. 🤗

#zerowaste #familie #augustbaby #vorfreude #schwangerschaft #safeourplanet #nachhaltig #müllfreierleben #nachhaltigleben #einfachleben

Heute möchten wir euch Margarete (@mar.garete.lu)

Heute möchten wir euch Margarete (@mar.garete.lu) vorstellen, die eine tolle Aktion für den Thüringer Wald plant:

360 Kilometer - 3400 Höhenmeter - 24 Stunden - ein Fahrrad
Bleibt nur die Frage: Warum?

Mit der Aktion sollen Spenden für die Neubepflanzung klimawandelgeschädigter Flächen für den Thüringer Wald gesammelt werden. 🌱
Jede*r ist herzlich eingeladen, Teil dieses Projektes zu werden und einen Beitrag seiner Wahl pro gefahrenen Kilometer zu spenden, das Projekt im eigenen Umfeld zu teilen oder zu verfolgen.

Wann? 👉 01./02. August
Was? 👉 Von Stuttgart über Würzburg nach Erfurt by Bike 🚲

Das Geld geht auf das Spendenkonto der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald:

IBAN: DE27 8205 6060 0552 0002 56
BIC: HELADEF1MUE
Verwendungszweck: Spende Radeln

PayPal
vorstand@sdw-thueringen.de
Verwendungszweck: Spende Radeln

weitere Infos gibt's bei uns in der Bio

#waldbewegt #waldgemeinsam #deinwald #spenden #wald #fahrrad #thüringerwald #wald #stuttgart #erfurt #fahrradtour

Heute ist ein besonders wichtiger Tag: es ist Welt

Heute ist ein besonders wichtiger Tag: es ist Welt-Blutkresbtag. Weltweit sterben immer noch zu viele Menschen an den Folgen einer Blutkrebserkrankung, darunter viele Kinder und Jugendliche. Die @dkms_de will für jede*n Blutkrebspatient*in eine*n passende*n Spender*in finden oder den Zugang zu Therapien ermöglichen. Jede*r kann dabei aktiv werden: Auf der Webseite der DKMS könnt ihr euch KOSTENLOS ein Registrierungsset bestellen. Dann muss mit einem Stäbchen nur ein Wangenabstrich gemacht und das Stäbchen eingeschickt werden - schon ist man registriert. Wenn es einen genetischen Zwilling gibt, der*die an Blutkrebs erkrankt ist, wird man kontaktiert. Dann kann man diesem Menschen mit einer Knochenmarkstransplantation bestenfalls das Leben retten.

#weltblutkrebstag #dkms #lebenretten #blutkrebs #wbcd #spenden

Deshalb der Aufruf an euch: registriert euch! Das Registrierungsset findet ihr unter dkms.de oder auch über den Link in unserer Bio.

An diesem Wochenende ist wieder #StundederGartenvögel! Helft dem @nabu und zählt was das Zeug hält, sodass wir einen Überblick bekommen, wie es um die Vogelwelt in Deutschland steht. Die Amsel auf dem Bild haben wir letztes Jahr fotografiert. Sie hat sich auf der warmen Erde und von der Sonne gewärmt 😄

#StundederGartenvögel #nabu #vögel #kiel #vogelzählung #natur #draußen #wochenende #tierschutz #umweltschutz #einfachleben

So kann sich der Feierabend sehen lassen. Es geht

So kann sich der Feierabend sehen lassen. Es geht mal Weg vom Bildschirm und rein (!) in die Förde - zumindest kurz 🙈 Morgen steht dann schon der nächste Workshop an und dann ab ins verdiente Wochenende! Was habt ihr am Wochenende geplant?

#kiel #förde #kielerförde #Kiellinie #feierabend #einfachleben #nachhaltigleben #nachhaltig #steg #wasser #ostsee

Hier sind wir mal wieder 👋 wir waren in letzter

Hier sind wir mal wieder 👋 wir waren in letzter Zeit ziemlich beschäftigt, weshalb wir nicht dazu gekommen sind, neuen Content hier zu posten 🙈 Philipp hat sich jetzt selbstständig gemacht und bietet als Freiberufler Workshops in den Bereichen Bildung für nachhaltige Entwicklung und Bildung trifft Entwicklung an. Die Nachfrage ist gerade unfassbar hoch, weshalb er da ziemlich beschäftigt ist, die Workshops zu koordinieren und teilweise auch schon durchzuführen 🤗

Wir sind aber nun auch aktiv auf Youtube! Wir werden von jetzt an regelmäßig Videos hochladen, in denen wir Tipps und Hintergründe für ein müllfrei(er)es Leben zeigen. Die ersten beiden Videos sind schon online 😉 Ihr findet unseren Kanal über den Link in unserer Bio.

Natürlich macht uns Corona gerade, wie vermutlich allen, etwas zu schaffen, insbesondere wenn man die Tonnen an Müll sieht, die zusätzlich entstehen und leider auch nicht vermieden werden können. Welche Tipps habt ihr für ein müllfrei(er)es Leben während der Coronazeit?

#einfachleben #nachhaltigkeit #müllfreierleben #unverpackt #corona #youtube #workshops #bte #bne #bildung #schrevenpark #kiel

Heute mal ein nicht ganz aktuelles Foto von uns -

Heute mal ein nicht ganz aktuelles Foto von uns - unterwegs auf dem Wasser in Schleswig-Holstein, denn heute ist der Weltwassertag 💦 Ziel des von der @unesco ins Leben gerufenen Weltwassertages ist es, auf den Wert des Wassers als Lebensgrundlage für die Menschheit aufmerksam zu machen. Und das ist in Zeiten des Klimawandels und damit einhergehender Wasserknappheit, aber auch dem aktuellen Müllproblem im Wasser, aktueller denn je.

Ohne Wasser gäbe es kein Leben auf der Erde. Doch Wasserknappheit ist für viele Menschen ein allgegenwärtiges Problem. Sie sorgt dafür, dass Kinder nicht zur Schule können (da sie lange Wege zum Wasserholen gehen müssen), dass viele Menschen keinen Zugang zu Sanitäranlange haben und sich Krankheiten schneller verbeiten.

Seit Jahren wird diese Wasserknappheit verschärft. Durch die Unterstützung von Organisationen wie @vivaconagua , die sich für den Zugang zu sauberen Trinkwasser und Sanitäranlagen einsetzen, aber auch durch ein umweltfreundlicheres Leben können wir dieses kostbare Gut schützen!

Dabei helfen schon kleine Schritte, um den eigenen CO2-Fußabdruck zu verringern und so gegen sich gegen den Klimawandel einzusetzen. Z.B. statt dem Auto das Fahrrad oder die Bahn zu nutzen, sich einen Ökostromanbieter zu suchen, nur selten (oder nie) tierische Produkte zu essen oder eben Leitungswasser zu trinken.

Passend zum Thema "Wasser" ist auch unsere Challenge diese Woche: Leitungswasser anstelle von Mineralwasser, damit könnt ihr nicht nur eine riesen Menge CO2 einsparen, sondern auch lästige Plastikflaschen - schaut mal in unsere Story!

#weltwassertag #wasser #valuingwater #wertdeswassers #leitungswasser #nachhaltigkeit #umweltfreundlichleben #ökologisch #einfachleben #ohneplastik #müllfreier #safeourplanet

So gut wie jede*r hat ein Smartphone in der Hosent

So gut wie jede*r hat ein Smartphone in der Hosentasche, es ist zu unserem alltäglichen Begleiter geworden. 📱 Auch wenn das Smartphone mit Sicherheit nicht nur Vorteile bringt, so kann es uns doch in unserem täglichen Leben helfen, insbesondere auch hin zu einem nachhaltigeren Lebensstil. 🌱 In unserem Blogartikel haben wir dir 13 sinnvolle Apps aufgelistet, die dir im Alltag helfen können, dein Leben nachhaltiger zu gestalten. Das geht von nachhaltiger Mode bis zum Elektronikschrott. Den Link zum Artikel findest du in der Bio. 🤓

Welche nachhaltigen Apps nutzt du am liebsten? 🌱

#nachhaltigleben #zerowaste #müllfreierleben #einfachleben #apps #nachhaltigeapps #fairtrade #tierwohl #vegan #codecheck #elektroschrott #eschrott #saisonkalender #saisonal #regional #ernährung #fashion #siegel #flohmarkt #gegenlebensmittelverschwendung #app #smartphone #handy #umweltschutz #klimaschutz

So sieht der Kieler Frühling aus: Winterjacke + S

So sieht der Kieler Frühling aus: Winterjacke + Schal und Eis 😍😄 Auch wenn das Wetter am Wochenende sehr wechselhaft war, freuen wir uns, dass es endlich wieder länger hell ist und wir wieder mehr Zeit draußen verbringen können 😊 Wir freuen uns auch schon sehr auf die kommenden Tage! Heute ging es mit einem Workshop für den @pari.bfd.fsj los und am Freitag findet der nächste Klimastreik statt ✊🌎 Mehr Infos dazu findet ihr auf der Seite von @fridaysforfuture.de. Philipp hat sich am Wochenende außerdem zum Referenten für Bildung trifft Entwicklung ausbilden lassen. Es wird also demnächst noch Workshops zu anderen Themen als "nur" Zero Waste geben 😉 Welche Themen würden euch da am meisten interessieren?

#wochenende #kiel #schrevenpark #einfachleben #eisessen #eis #workshop #bte #bildungtrifftentwicklung #workshops #zerowaste #frühlingsgefühle #wochenstart #nachhaltigleben #nachhaltig #kiel #schrevenpark

Hühner machen einen sehr großen Anteil der Nutzt

Hühner machen einen sehr großen Anteil der Nutztiere aus, weltweit sind 80% der Nutztieren Hühner. Dabei liefern 160 Millionen Hühner rund 12,5 Milliarden Eier und 1 Milliarde Kilogramm Fleisch. Aus diesem Grund möchten wir in unserem neuen Artikel (Link in Bio) zeigen, wie sich dieser Fleischkonsum auf das Tierwohl von Geflügel auswirkt, da 2020 670 Millionen Hühner, Puten und Enten in Deutschland geschlachtet wurden. Während die Schlachtmenge von Rind- und Schweinefleisch 2020 gesunken ist, ist die Menge an Geflügelfleisch gestiegen. Seit 2010 sogar um 17%. Es wird also Zeit, sich anzuschauen, wie es um das Tierwohl von Hühnern in Deutschland steht.

#hühner #hennen #geflügel #vegan #tierliebe #vegan #vegetarisch #hühnchen #frühstücksei #tierwohl #happychicken #einfachleben #ostern #ostereier #biologisch #ökologisch #bruderhahn #landwirtschaft #nachhaltig

Dürfen wir vorstellen: das hier ist Strolchi 🐷

Dürfen wir vorstellen: das hier ist Strolchi 🐷 Strolchi führt seit vielen Jahren ein friedliches und entspanntes Leben bei Lenas Familie auf dem Bauernhof. Und liebt es gestreichelt oder mit einer Bürste gekratzt zu werden 😄 So glücklich wie Strolchi sind aber leider nicht viele Schweine - viel zu viele von ihnen werden in der konventionellen Landwirtschaft auf viel zu engem Raum, ohne Tageslicht und Beschäftigungsmöglichkeiten gehalten. Ganz ausführlich haben wir das Thema in unserem Blogartikel zum Thema "Fleischkonsum und das Tierwohl von Schweinen" behandelt. Schaut sehr gerne einmal rein! Ihr findet den Artikel auf unserem Blog (Link in Bio). Dabei geht es uns nicht unbedingt darum alle davon zu überzeugen kein Fleisch mehr zu essen, doch wir möchten darin gerne zeigen was es für die Tiere bedeutet, wenn wir billiges Schweinefleisch kaufen. Denn laut verschiedener Umfragen ist den allermeisten Tierschutz wichtig (für nur 13,1 Prozent ist das Thema bedeutungslos). Dennoch macht der Anteil von Biofleisch bei Geflügel etwa 1,5 Prozent, bei Rotfleisch (Schwein, Rind, Lamm, Schaf und Kalb) unter zwei Prozent und bei Fleisch- und Wurstwaren sogar unter einem Prozent aus. Und wir finden, dass sich das ändern muss!

#schweine #tierwohl #schweinefleisch #wurst #fleisch #vegetarisch #vegan #tierliebe #bioland #artgerecht #artgerechtehaltung #einfachleben #glücklicheschweine #schweingehabt #strolchi #lebensmittel #biilogisch #ökologisch #tierwohl

Schon gewusst? In Deutschland leben etwa 160 Milli

Schon gewusst? In Deutschland leben etwa 160 Millionen Hühner und weltweit 🌍 sind 80% der Nutztiere Hühner. Hühner sind sehr soziale Tiere - sowohl gegenüber ihren Artgenossen als auch uns Menschen gegenüber. Sie kommunizieren untereinander mit mindestens 30 verschiedenen Gackerlauten. Die natürliche Lebenserwartung liegt dabei bei bis zu 15 Jahren. Die meisten Hühner 🐓 in Deutschland leben allerdings nur eine Legeperiode oder, bei Masthühnern, fünf Wochen. Jedes Jahr werden in Deutschland eine Milliarde Kilogramm Hühnchenfleisch produziert.

Bei Legehühnern werden die männlichen Küken 🐥 direkt nach der Geburt getötet. Sie sind nicht rentabel, da sie keine Eier legen und nicht genügend Fleisch ansetzen. Jedes Jahr sind das 45 Millionen Küken.

Eine Lösung: Bruder Hahn-Eier. Hier werden die Männchen mit aufgezogen und gemästet. Die zusätzlichen Kosten werden auf die Eier der Schwestern aufgeschlagen.

Mehr zu Hühnern und deren Tierwohl gibt es in unserem neuen Blogartikel am Donnerstag. In der Zwischenzeit kannst du dir die Artikel zum Thema Fleischkonsum auf unserem Blog anschauen (Link in der Bio).

#hühner #hühnchenfleisch #hähnchen #tierwohl #tierschutz #umweltschutz #nachhaltigkeit #biologischelandwirtschaft #bruderhahn #einfachleben #vegetarisch #vegan #ei #eier #frühstücksei

Heute ist feninistischer Kampftag und deshalb feie

Heute ist feninistischer Kampftag und deshalb feiern wir heute alle Frauen ganz besonders!! ✊💪🥳

Aber natürlich wollen wir diesen Tag heute auch dazu nutzen darauf aufmerksam zu machen, dass es bei dem Kampf für Frauenrechte noch viel zu tun gibt und sehr viele Frauen auf dieser Welt (auch hier in Deutschland) heute wenig Grund zu Feiern haben. Dabei muss Feminismus immer intersektional gedacht werden, das heißt die Perspektiven von Frauen einbezogen werden, die neben ihrem Geschlecht auch wegen ihrer Hautfarbe, Sexualität, Behinderung oder Religion diskriminiert werden.

Wir können uns aber auch in unserem Alltag für Frauenrechte stark machen, zum Beispiel indem wir fair produzierte Kleidung und andere Produkte kaufen oder auch indem wir uns selbst und unsere Rollenbilder hinterfragen. Was denkt ihr: wo sollten wir uns besonders stark für Frauenrechte einsetzen?

#weltfrauentag #feminismus #gleichberechtigung #feminismwithoutborders #internationalerfrauentag #frauenpower #nachhaltigkeit #diversity #feministischerkampftag

Der Frühling ist endlich im Anmarsch (auch wenn d

Der Frühling ist endlich im Anmarsch (auch wenn der Tag heute in #Kiel nicht wirklich schön ist 🙈). Wir freuen uns aber sehr, dass wir jetzt damit starten können mit unseren Nachbar*innen die Gartensaison zu planen! 🌱 Da auch das alles coronakonform vonstatten gehen muss, haben wir ein Pad erstellt, in dem wir Ideen für den Gemüseanbau zusammentragen. 🥕🥔🌽So werden wir auch dieses Jahr wieder ein bisschen eigenes Gemüse aus dem Garten ernten können 🤗 Was habt ihr alles im Frühling vor?

#frühling #garten #gemüse #anbauen #gemüsebeet #frühlingsgefühle #gartensaison #nachhaltig #regional #saisonal #einfachleben #pläne #nachbarschaft #endlichwiedersonne

"Ein nachhaltiges Leben muss man sich auch leisten

"Ein nachhaltiges Leben muss man sich auch leisten können." Diesen oder ähnliche Sätze hören wir sehr häufig und auch wir waren uns sicher, dass es teuer sein muss z.B. im unverpackt-Laden einzukaufen 🛒. Allerdings wussten wir es, ehrlich gesagt, nicht. Deshalb haben wir einmal eine Woche lang alles gewogen, das wir gegessen haben und die Kosten dafür ausgerechnet (alles dabei im unverpackt oder auf dem Wochenmarkt in Bioqualität gekauft). Wir sind tatsächlich auf 2,57€ pro Kopf und Tag gekommen - für Frühstück, Mittag- und Abendessen! Wie das geht, könnt ihr in unserem Artikel dazu lesen (der Link ist in der Bio).

#unverpackt #einkaufen #wochenmarkt #nachhaltig #klimaschutz #umweltschutz #plastikfrei #müllfrei #verpackungsfrei #biologisch #ökologisch #vegan #obst #gemüse #günstig #selbstgemacht #diy #wochenmarkt #essen #kochen #abendessen #mittagessen #frühstück #supermarkt

Heute geht's um Tetra Pak. Lange Zeit galt der Tet

Heute geht's um Tetra Pak. Lange Zeit galt der Tetra Pak als tolle umweltfreundliche Verpackung 🌱. Aber ist er das wirklich? Tetra Pak gibt selbst an, dass durchschnittlich über 70 Prozent des Verpackungsmaterials aus langen, starken Zellstofffasern (=Papier), die mehrfach recycelt werden können, bestehen. Das klingt eigentlich gut. Aber ist das die ganze Wahrheit?

Natürlich nicht. Tatsächlich bestehen die Tetra Paks teilweise zu über der Hälfte aus Plastik. Beides, Plastik und Zellstoff, stammen auch nicht aus recycelten Materialien, sondern werden jedes Mal neu produziert.

Und wie siehts mit dem Recycling aus? ♻️ Die Getränkekartonhersteller gaben 2018 an, dass 75,7% ihrer Verpackungen recycelt wurden. Tatsächlich waren es aber nicht einmal 30%. Ein großer Teil der Tetrapaks wird nämlich verbrannt 🔥, weil die verschiedenen Materialien sich nicht auftrennen lassen.

Die Lösung? Ganz einfach: Mehrwegflaschen aus Glas aus der Region. Erst ab 600km Transportweg ist ein Tetra Pak ökologisch besser. Bei Wasser kann man ganz auf die Verpackung verzichten, indem man Leitungswasser trinkt.

#tetrapak #verpackung #glasflasche #einweg #mehrweg #recycling #nachhaltig #umweltschutz #klimaschutz #unverpackt #leitungswasser #einfachleben #umweltfreundlich #ökologisch

Heute haben wir mal gesündigt 😇. Im #Schrevenp

Heute haben wir mal gesündigt 😇. Im #Schrevenpark bei uns um die Ecke gibt es einen tollen Imbiss, der auch vegane Currywurst anbietet und die haben wir heute mal probiert (trotz Einwegteller 🙈) und fanden sie echt lecker! 👌 Diese Woche freuen uns besonders auf unsere Insta Live-Session mit @stein.mathias morgen um 19 Uhr. Wenn ihr da noch Fragen habt, die wir stellen sollen, postet sie einfach in den Kommentaren unten. Was steht bei euch diese Woche so an?

#currywurst #kiel #sündigen #vegan #instalive #nachhaltigkeit #nachhaltig #umweltschutz #klimaschutz #cheatday #pommes #schrevenpark #castellokiel #veganecurrywurst #montag #pappteller #verpackung #pommesimmund

Am kommenden Dienstag, 2.3. um 19 Uhr, haben wir m

Am kommenden Dienstag, 2.3. um 19 Uhr, haben wir mit dem SPD-Bundestagsabgeordneten @stein.mathias aus #Kiel eine Instagram Live-Session. Wir werden uns mit ihm darüber unterhalten, wie wir unser persönliches Leben nachhaltiger gestalten können, werden aber natürlich auch darüber sprechen was die Politik für mehr Nachhaltigkeit tun kann. Wir werden natürlich auch eure Fragen mitnehmen: Was wolltet ihr schon immer mal einen Bundestagsabgeordneten fragen?

#spd #bundestag #instalive #nachhaltig #nachhaltigkeit #politik #umweltschutz #klimaschutz #einfachleben #fragen #müllfrei #unverpackt #plastikfrei #mikroplastik #zerowaste #nachhaltigerleben

@spdbt @spdde @spdkiel

Wir haben wirklich eine tolle wöchentliche Gemüs

Wir haben wirklich eine tolle wöchentliche Gemüsekiste! Jede Woche liegt immer ein kleiner Brief dabei wie es gerade so auf dem Hof läuft. Sie geben sich immer größte Mühe, regionales Obst 🍎und Gemüse 🍄 aufzutreiben und achten auch bei den nicht-regionalen Kisten darauf, dass nichts mit dem Flugzeug kommt. Einfach eine schöne Sache, die wir sehr empfehlen können! Unsere Kiste wird in #Kiel sogar mit dem Lastenrad von @noord_transport ausgeliefert 😍

Das Tolle an solch einer Kiste ist, dass man jede Woche anderes Obst und Gemüse bekommt und so immer neue Dinge ausprobieren kann 😄

Wer von euch bekommt auch eine Gemüsekiste?

#gemüsekiste #gemüse #obst #regional #saisonal #goetheby #flugzeug #klimaschutz #umweltschutz #lebensmittel #einfachleben #lastenrad #lecker #nachhaltig #nachhaltigkeit #lokal

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